PPsichologija

Pilnas straipsnis

Jei pabundate tarp 3 ir 5 valandos ryto – tai nėra tik atsitiktinumas: šis laikas gali pakeisti visą jūsų gyvenimo kryptį

• byRemigijus
• 2025-12-28

Pabudimas tarp 3 ir 5 val. ryto dažnai atspindi specifinį miego būsenos perėjimą, o ne atsitiktinį sutrikimą. Neurofiziologiniai…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Gydytojas įvardijo 7 simptomus, kuriuos 9 iš 10 žmonių ignoruoja – tačiau jie rodo skydliaukės problemas

• byRemigijus
• 2025-12-28

Gydytojas išvardija septynis dažnai nepastebimus požymius, galinčius rodyti skydliaukės disfunkciją. Tarp jų – nuolatinis nuovargis su blogu atsigavimu…

BBe kategorijos

Pilnas straipsnis

Karjeros horoskopas 2026 m. gruodžiui: vienas mėnuo, kuris nulems visus kitus

• byRemigijus
• 2025-12-28

Gruodis daugeliui asocijuojasi su atostogomis ir šventiniu šurmulio. Bet tie, kurie supranta karjeros dinamiką, žino — būtent dabar…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Sugadintas maistas? Toksikologas paaiškino, kada jį dar galima išgelbėti ir kada būtina išmesti

• byRemigijus
• 2025-12-28

Toksikologas pateikia aiškias, įrodymais pagrįstas rekomendacijas, kada sugedęs maistas yra nesaugus ir kada jį galima išgelbėti. Patarimuose pabrėžiama,…

PPatarimai

Pilnas straipsnis

Stalas „tylios prabangos” stiliumi: 3 receptai sumuštiniams su šprotais, užtepėle ir agurkais – geriau nei raudonasis ikras

• byRemigijus
• 2025-12-28

Šventinis stalas, svečiai jau pakeliui, o biudžetas – ribotas. Raudonasis ikras? Per brangu. Lašiša? Irgi ne pigiausias pasirinkimas.…

PPatarimai

Pilnas straipsnis

Šie receptai dabar yra madingi, bet mano mama juos gamindavo man ir mano broliui dar mūsų tolimoje vaikystėje: desertas iš sulčių ir manų kruopų

• byRemigijus
• 2025-12-28

Socialiniuose tinkluose šiuo metu tiesiog sprogsta „naujas” desertas – lengvas, vaisinis, be kiaušinių, be grietinėlės, be orkaitės. Maisto…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Pėdos niežti be jokios priežasties? Organizmas bando kažką pasakyti

• byRemigijus
• 2025-12-28

Sėdite vakare ant sofos, ir staiga — tas nepakenčiamas niežulys pėdų paduose. Kasote, bet palengvėjimo nėra. Po kelių…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Miegas lyg ir buvo, bet ryte jėgų nėra — kaltas gali būti vienas įprotis

• byRemigijus
• 2025-12-28

Miegojote visą naktį. Žadintuvas pažadino po aštuonių valandų. Bet kai atsikėlėte — jausmas, lyg būtumėte visai nemiegoję. Sunkumas,…

AAktualijos

Pilnas straipsnis

Senelis paliko tik seną piešinį — anūkai negalėjo patikėti, ką rado žemėje

• byRemigijus
• 2025-12-28

Išblukęs popieriaus lapas su keliais brūkšniais ir neryškiomis pastabomis. Aštuoniasdešimt metų jis gulėjo šeimos archyvuose, kol kažkas pagaliau…

PPatarimai

Pilnas straipsnis

Šis receptas jau yra 100 metų senumo: „Mimoza” salotos su sviestu ir sūriu – nepaprastai skanios ir sočios

• byRemigijus
• 2025-12-28

Kai pirmą kartą išgirdau apie salotas su tarkuotu sviestu, pagalvojau – kažkas juokauja. Sviestas salotos? Šaltas, tarkuotas? Tai…