SSveikata

Pilnas straipsnis

Griauna miegą ir figūrą: 5 vakariniai gėrimai, kurių reikėtų vengti, ir gėrimas, kurį verta gerti likus 1-2 valandoms iki miego

• byRemigijus
• 2025-12-08

Vakaro gėrimų pasirinkimai tyliai formuoja miego kokybę ir kalorijų balansą. Tam tikri gėrimai—stipri kava, kofeino turinčios arbatos, energiniai…

AAktualijos

Pilnas straipsnis

Skubiai išmeskite tai iš savo namų iki Naujųjų metų: astrologai įvardijo 5 daiktus, kurie pritraukia skurdą ir ligas

• byRemigijus
• 2025-12-08

Astrologai pataria prieš Naujuosius metus skubiai atsikratyti penkių įprastų namų apyvokos daiktų, nurodydami sąsajas su skurdu ir ligomis.…

LLaisvalaikis

Pilnas straipsnis

Vanga tai išpranašavo, bet mes neklausėme: 3 zodiako ženklai, kurie patirs neįtikėtiną turtą 2025 m. gruodį

• byRemigijus
• 2025-12-08

Vanga atskleidžia tris zodiako ženklus, kuriems 2025 m. gruodį numatomas žymus turtas. Teiginys sieja užfiksuotas pastangas, staigų matomumą…

PPatarimai

Pilnas straipsnis

Niekada nedėvėkite 1 medžiagos šaltyje: dėl jos drebėsite, net jei užsivilksite 2 pūkines striukes – aš jums parodysiu

• byRemigijus
• 2025-12-08

Medvilnė kenkia šilumai šaltame ore, nes ji sugeria prakaitą ir laiko drėgną sluoksnį prie odos. Šiluma greičiau išsisklaido…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Įdėjus 2 žiupsnelius šito į kavą, ji 3 kartus skanesnė: ir mano žarnynas pasakė „Ačiū” – tai pasiūlė dietologas

• byRemigijus
• 2025-12-08

Dietologė pastebėjo paprastą įprotį, kuris pakeitė ir skonį, ir virškinimą: du žiupsneliai malto imbiero, pridėti į kasdienę kavos…

PPatarimai

Pilnas straipsnis

Ne kava ir ne šaltas dušas: štai kas iš tikrųjų pažadina jus ryte – dabar produktyvumas įmanomas net po 2 valandų miego

• byRemigijus
• 2025-12-08

Tyrėjai ir praktikai praneša apie dviejų minučių kvėpavimo atstatymą, kuris patikimai pažadina protą net po dviejų valandų miego.…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Šis prieskoniai atblokuoja užsikimšusias arterijas per 30 dienų

• byRemigijus
• 2025-12-08

Teiginiai, kad įprastas prieskonių gali „atblokuoti” užsikimšusias arterijas per 30 dienų, nusipelno kruopštaus patikrinimo. Iki šiol surinkti įrodymai…

PPsichologija

Pilnas straipsnis

5 žodžiai, kurie iš karto atskleidžia manipuliatorių

• byRemigijus
• 2025-12-07

5 žodžiai, kurie iš karto atskleidžia manipuliatorių Tam tikros frazės atskleidžia taktikas labiau nei jausmus. Profesionalus stebėtojas pastebi,…

PPsichologija

Pilnas straipsnis

Frazės, kurias sako tik nesaugūs žmonės: psichologų įžvalgos

• byRemigijus
• 2025-12-07

Psichologai pastebi pasikartojančių frazių rinkinį, kuris dažnai signalizuoja apie giluminį nesaugumą. Kalbėtojas apeina, sumenkina arba iš anksto bando…

SSveikata

Pilnas straipsnis

Kodėl oda žiemą sensta greičiau: vienas vakarinis ritualas, kuris tai sustabdo

• byRemigijus
• 2025-12-07

Šaltas oras, patalpų šildymas ir karštas dušas pašalina iš odos lipidus ir drėgmę, pagreitindami transepiderminį vandens netekimą, mikrouždegiminę…